大学生のひとりごと

わたしのひとりごと、のぞいてみませんか

2022-05-02から1日間の記事一覧

日課のリコピン摂取

こんばんは 今日も今日とてトマトを食べすぎました 最近あまりに沢山トマトを食べてる気がしたので 少し調べたところ トマトの一日の目安量は2個らしいです 私は3、4個たべてるので あんまり良くはないですね トマトにはシュウ酸が含まれていて 胆石や尿路結…